🧠 ENF Inhibición Ánimo / ansiedad

Stop Rumiación

Es un ejercicio tipo Go/No-Go. Tocás SOLO cuando aparece una palabra neutra (GO). No toques cuando sea cargada/emocional (NO-GO).

Ronda

0/30

Aciertos GO

Tocaste cuando debías.

Falsos GO

Tocaste cuando NO.

Precisión

—

Estímulo

Config

Velocidad (ms)

Proporción NO-GO

Más NO-GO = más control inhibitorio.

Tip: buscá regularidad (no velocidad). El objetivo es entrenar “no irse con el impulso”.

Aclaración ENF: este juego pertenece al Entrenamiento Neurocognitivo Funcional. Si te angustia, pausá y retomá con velocidad “suave”.