Casino Aeronáutico · Recurso psicoeducativo
21 de Cabina
Elegí cartas de regulación para acercarte a una zona de calma antes del vuelo.
Enfrentar el temor a volar no significa controlar todo: significa elegir recursos de regulación concretos. Este juego es psicoeducativo, no implica apuestas, dinero ni premios reales.
Vas a ir sumando cartas de regulación —respirar, apoyarte en algo estable, pedir ayuda, soltar el control— hasta acercarte a una zona de calma de 18 a 21 puntos. Algunas cartas representan el exceso de control: suman mucho, pero no ayudan a regularte mejor.
Cartas en el mazo: 0 Cartas elegidas: 0
0 cartas disponibles
Tocá "Tomar carta" para elegir tu primer recurso de regulación.
Este recurso es psicoeducativo. No reemplaza una consulta profesional ni está destinado a urgencias. Si el temor a volar genera un malestar importante o limita tus actividades, puede ser útil solicitar una evaluación profesional.